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「みんなでチャレンジ!健康づくり大作戦」参加者募集

印刷用ページを表示する更新日:2021年1月22日更新

「みんなでチャレンジ 健康づくり大作戦」参加者募集

「健康づくり大作戦」は町民の皆さんの主体的な健康づくりを応援し、健康寿命を延ばすことを目的としています。1人1人の取り組みで「健康なまち里庄」をつくっていきましょう!
詳細は、チラシをご覧ください。

 

コース

のびの~びウォーキングコース:現状より歩数を増やす
お口の健康コース:「あいうべ体操」を1日30回実施する

参加方法

対象:里庄町在住の方
  (ウォーキングコースは自分で歩数計を用意できる方)

(1)コースを選択し、健康福祉課へ申し込みます。
住所、電話、氏名、年齢、コースをお知らせください。
(メール可:標題は「健康づくり大作戦申込」)
(2)2月1日~3月20日まで間で30日間(開始日は自分で設定)各自で取り組み、チラシ裏面の記録表に毎日記入します。
(3)3月22日(月)までに記録表を健康福祉課に提出してください。
(4)結果提出者には参加賞をお渡しします。
※ウォーキングコースは歩数によって、上位賞、飛び賞のチャンスがあります。

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